Στο βιβλίο περιγράφονται 20 από τα πιο γνωστά αρωματικά φυτά-βότανα, που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα μας με φωτογραφίες.
Αρμπαρόριζα, βάλσαμο, βασιλικός, δάφνη, δενδρολίβανο, δίκταμος, δυόσμος, ευκάλυπτος, θρούμπα, θυμάρι, λεβάντα, λουίζα, μαλοτίρας, ματζουράνα, μελισσόχορτο, μυρτιά, ρίγανη, φασκομηλιά, φλαμουριά, χαμόμηλο.
Σε κάθε βότανο, αναφέρεται μια απλή περιγραφή του φυτού, από που προέρχεται ίσως η ονομασία του, μυθολογία, ιστορία, χρήσεις, ιδιότητες, που χρησιμοποιούνταν στην κρητική λαϊκή θεραπευτική και ένα στιχάκι για κάθε βότανο.
Περιλαμβάνονται ακόμα:
Μια ενότητα σαν παιχνίδι, που περιέχει ένα βοτανόλεξο, ένα ερωτηματολόγιο, ένα κουίζ κ.α., με τις απαντήσεις τους.
Μια άλλη ενότητα που εξηγεί πως χρησιμοποιούμε τα αρωματικά φυτά-βότανα, ένα λεξιλόγιο, ένα παράρτημα ιατρικών όρων,
ένα κρητικό στιχούργημα και τα τραγουδάκια ‘Πάμε στην εξοχή παιδιά και Βάλτε γέλιο στη ζωή σας!
Στο φυτολόγιο θα βρείτε τα 20 αρωματικά φυτά-βότανα σε αποξηραμένη μορφή.